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OM Mantra Meditation mit Tantra-Touch

Schon zum vierten Mal bietet Jay in der wilsch eine Meditations-Session an. Auch dieses Mal mit einem zusätzlichen Teil, der mehr auf Interaktion abzielt. Ist aber immer noch keine Orgie...

Teil 1: Mantra Meditation

Jay führt uns in die Meditation ein. Nach der ersten Meditation (10 Minuten) gibt es eine Pause, gefolgt von einer längeren Meditation (20 Minuten). Während des ganzen Events öffnet Jay immer wieder die Runde, damit die Teilnehmer ihre Erfahrungen teilen können.

• Der erste Teil dauert 60-90 Minuten.

Teil 2: Tantra-Touch

Jay leitet die (kontrollierte) Berührung. Anhand einfacher Übungen lernen wir, Berührungen auf eine neue Art zu schenken und zu erfahren. Natürlich spielt auch in diesem Teil der Erfahrungsaustausch eine grosse Rolle.

• Der zweite Teil dauert ebenfalls 60-90 Minuten.

Die zwei Teile sind grundsätzlich unabhängig voneinander, obwohl es für die Gruppe natürlich schön ist, die Erfahrung gemeinsam zu machen. Die Anmeldung ist auch nur für einen der Teile möglich.