Die neuste (fünfte!) Ausgabe der etablierten Sonntagsmeditation hats in sich: Neu dabei ist Hans Schäfer, ein guter Freund und mehrjähriger Begleiter in der Tantra-Sphäre.
Die Anmeldung ist für beide Teile möglich, es kann aber auch nur ein Teil gewählt werden.
Teil 1: OM Mantra Meditation mit Jay
Jay führt uns in die Meditation ein. Nach der ersten Meditation (10 Minuten) gibt es eine Pause, gefolgt von einer längeren Meditation (20 Minuten).
Während des ganzen Events öffnet Jay immer wieder die Runde, damit die Teilnehmer ihre Erfahrungen teilen können.
Teil 2: Kuschelworkshop mit Hans
Hans führt uns in die Welt der Berührungen ein. In drei Phasen entdecken wir verschiedene Aspekte des Berührens und Berührtwerdens in wechselnden Paarkonstellationen.
Wichtig ist es insbesondere bei diesem Teil, seine Grenzen zu spüren und zu kommunizieren. Auch bei diesem Teil spielt der nachfolgende Erfahrungsaustausch eine grosse Rolle.
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